答疑館 | 怎么判斷一個人是否才是自己真正的朋友呢?

發布時間:2019-10-20 2評論 2063閱讀
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by 壹心理優秀答主們


我新認識的朋友說自己曾經抑郁過并且不擅長社交,其實我自己也抑郁過并且還是去醫院確診的,只不過現在自己走出來了,

后來漸漸的我發現他說話的語氣真的是非常奇怪,比如他說自己被書給割了個兩厘米的口子,然后我很關心的回復了一句啊沒事吧?然后他回復這能有什么事?還有一次我們這里下大雪他沒有駕照只能走路去上學,然后我表示同情我說了一句好可憐,然后他說這有什么可憐的?

我只是反感他的這種反問的語氣,我一直在努力去包容他的語氣,他這樣的語氣和對抑郁癥患者說你有啥可抑郁的有什么區別呢?他如果真的抑郁,應該知道哪些話會傷人吧。



Sakura:接受不完美,直面不確定。

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樓主你好~


首先我想說,樓主并沒有不擅長聊天。


樓主在面對朋友遇到了一些情況的時候,會下意識地關心對方,或者是設身處地地思考、給予一定的共情。但是對方的回應似乎在無意識中傷害了樓主的善意。

因此不是你不夠好,只是或許你們不在一個頻道上、思維模式和方式都不太相似而已


其次我想談談關于“好朋友”的定義。


其實很多時候,朋友之間吸引的因素都是“相似性”,也就是我們常常說的志同道合。所以這就可以解釋樓主對于這位朋友的感覺:“特別激動感覺總算是遇到了人生的知己”。

但是我們這其中忽略了一個點,那就是,“一下子就遇到好朋友的概率其實沒那么高”


可能在一開始的時候因為某些相似點而讓兩個人靠近,但之后那段時間的相處其實才是真正的考驗


因為隨著時間的推移,人們會慢慢卸下防備和偽裝,也就是那句老話,“日久見人心”。可能在慢慢的相處過程中,你們發現,雖然興趣愛好或者經歷相似,但你們看待這些事情的角度和態度是不同的,或者說三觀其實是沒那么合得來的。


所以或許他不是想故意傷害你,只是你們不是對方那么契合的人罷了。


因此,真正的朋友應該是能夠經受住時間的考驗,在對方面前不需要偽裝,可以做最舒服的自己,同時,在全然了解到對方整個人的全部的時候仍然能夠無條件接納不離不棄的。


“有趣的靈魂萬里挑一”,遇到知己不容易,但是相信樓主的那個知己會遲到但不會缺席,再耐心等等吧~


祝好~



姚元啟:國家二級咨詢師



你好,題主:


聽起來因為你對新認識的朋友的關系而得不到呼應,而有點受傷,

甚至開始質疑你們的交往,對嗎?


在這里不想和你談抑郁,因為我個人認為你們的溝通似乎出現了問題。


或許你的失落和受傷源于自己對朋友,有太多的期望,而這種期望并非你所要的?


我想和他交朋友也無非是因為感覺他和我有相似的經歷,然后我們也還算聊的來吧,”

我本來是希望我們可以互相抱團取暖,在彼此抑郁的時候安慰彼此”


你最不能容忍的是他的語氣,讓你感到了自己的熱臉貼在了冷屁股上,

所以你質疑和抱怨似乎和他的抑郁癥有關,先告訴你的是:

他說話的方式和他早年的成長經歷和家庭教育有關?


“這能有什么事”

“這有什么可憐的!”


這兩句話投射了他的防御:

他或許隔離被關心的感受太久了,用比較冰冷的話來應對他人的關心和照顧?


不過話還需要反過來思考:

如果你真的作為他的朋友,你真的需要在乎,你對他人的關心需要積極溫暖回應嗎?

在你的內心世界究竟有過怎樣的被忽略和冷落帶來的傷害,才讓你如此的敏感和反感?


想安慰你的是,他說話的方式可能是他性格的使然,絕非是一種刻意的對你的傷害?

如果你覺得自己受到傷害,可能和你太在乎愛他人對你的評價有關?


如何繼續和這樣的朋友溝通呢?


每下一次,你關心他再一次受到冷落的呼應的時候,

可以半開玩笑的對他說

“哥們,我對你的關心,你能感受的到嗎?至少也該表達一下對我的感謝!


至于怎樣才交到自己心儀的朋友,或許好需要考慮:

如何包容和接納不同個性特點的人?接納他們無意識的對你的忽視和冷落,

在適當的時候,繼續關注和關系他們,


請相信,愛可以融化他們冰冷的防御。



貓:優質答主

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希望我的回答能緩解您的焦慮。


1、我們大部分人交朋友,或許只是按照自己的價值觀去交朋友,符合自己價值觀的可能就是好朋友,而與自己價值觀不符的可能就不是。只有少部分人能夠接受“和而不同”,因為他們知道
每個人都有自己獨特的特點,每一個缺點與之相對的是獨特的優點


2、奇葩說里有句話非常好,與您共享,
被誤解是傾訴者的宿命,不隨意誤解是傾聽者的本分,大多數東西,沒有值不值得,別人也無法給您準確的答案,因為他們給的可能也只是他們的價值觀,您覺得這個人您值得交,那您就去好好享受這段關系,如果您覺得不值得,那您可以選擇其他的關系,畢竟這是您的人生,您有做決定的權力。


3、
人都是不同的,您希望他偶爾能夠以您希望的方式去對待您,可是,他的生命里或許一輩子都沒被人如此待過,又如何學會這么溫柔的待人的方式呢?


祝您們好。



樂和豆:做快樂平和的小豆豆

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抱抱你,從你的描述中看到你確實很敏感,也很希望找到同伴,互相理解,互相支持,互相取暖。猜想你是一個女生吧,而你說的這個朋友是個男生對嗎?


抑郁本身是心境持續的低落,是一種狀態,大多數人在某一些時候都會經歷。


抑郁的感受相信你也真切的體會過,它是一種持續的狀態,非常低落,沒有任何興致,身心痛苦。但是造成抑郁的原因確實大不相同。可能是源于某些壓力,或者某些人際關系,或者身體不適等等。所以雖然你們都成受過抑郁之苦,除了在低落時的感受可以互相理解意外,其他和可能并不相同。就算經歷過那樣的痛苦階段,現在走出來了,我們都是勝利者。


也許是性別差異,你們的互動中有點不同頻。


從你的困惑中看到,你們的對話有些不在同一個頻道。本來你是像表示理解和共情,對方卻就事論事,表明自己的堅強和無所謂。這讓你感覺很不舒服,可能是一種被人反對的否定的感受,仔細想想是否平時也是特別不能接受這一類的話語呢。男女本身思維方式是有差異的,每個人說話方式也有差異,這是事實。


直接說出你的感受,看看還能不能做朋友。


也許他并不知道他的這種表達,會讓你不舒服,說不定這正是他人際交往中的問題。在合適的機會下,把你的感受清楚真誠地表達出來,看看他是否能夠理解。如果能夠改變,有所進步,對他也是很好的事情呢。而這樣的交流過程,也正是你看看你們還能不能做朋友的機會。做朋友就要能夠比較開誠布公地討論問題,能夠接受對方指出的問題,能夠真誠地關心對方,愿意嘗試傾聽和理解對方。能做到這些就足夠了。


朋友要多嘗試交往,在眾多的交往中,慢慢找到能夠跟自己同頻的,相似的,互補的,玩在一起,聊在一起的朋友,在不斷的嘗試中,自己也會越來越開放,加油。



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